こんにちは☆
Moe yoshinagaは、最近もっぱら健康ブームでして、
家で出来る簡単な運動を始めたり、夜は野菜中心の生活、
お米は五穀米にしてみたりといろいろ工夫しながら過ごしております♪
そんな中、先日おうちにブレンダーが届きまして☆
さっそく始めてみました！！スムージー生活!(^^)!
今とっても流行っているみたいですね☆彡
先日もお客様とお話ししてたら、偶然にも、グリーンスムージーの教室に通われてるとのことで、
いろいろコツや、オススメの配合をお聞きしてさっそく試してみたりしています(^O^)
特に私もグリーンスムージーを飲むようにしていて、やってみてのお気に入りは、
バナナ２本、リンゴ1/4、小松菜１束、ヨーグルトティースプーン5杯、牛乳150cc、メープルシロップ適量★
本当にお店で飲むレベルの美味しさに日々感動しております(*^_^*)
グリーンスムージーを飲むことを習慣にしていくと、
ダイエット効果や、腸内環境を整え、免疫力アップや、
さまざまな美容効果なども期待できるという、
ヘルシー生活が今とっても人気のよう！！
私も内側からきれいを磨いていきたいと思います(=^・^=)
2016年 2月 25日 1:16 PM
皆様、こんにちは！！
年が明けてからblogを更新しないまま２か月半が経過してしまいましてすみません！！(>_<)
allureは、毎日元気に営業しております♪
さてさて★わたくし、休日にふらりと映画館に足を運んで、一人映画鑑賞するのがとっても好きなのですが♪
年が明けてから、２本、映画を観にいってきました！(^O^)／
まずはこちら★↓
スターウォーズ エピソード７！！
私は小さいころからスターウォーズファンでして、今回の新作を楽しみにしておりましたが、
年が明けてからやっとこさ観にいってきました！
本当は今話題の４ｄｘで鑑賞したかったのですが、どこもいっぱいで、３Ｄで観てきましたが、期待を裏切らない面白さ!!
迫力もあったし、なんとなく旧作の名残惜しさも感じつつ、世代交代なのだなぁとしみじみしてみたり・・・♪笑
でも、懐かしメンバーにもお目にかかれて、おぉ！！となりました☆^o^
これからまた、エピソード８～９へと続く模様なので、今から続きが楽しみです♪
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そしてもうひとつは、こちら★↓
こちらは、観る前には、火星で一人残されて・・・という設定でどういう風にラストまで話が持つんだろうとか、
過酷な状況で辛くて苦しむ主人公が描かれていて・・・
なんていろいろ想像しておりましたが。。。
なんといいますか、話全体もそうだし、主人公もそうなんですが、
とっても前向き! ポジティブ!! そして明るい!!!!
主人公の、なるようにしかならない、だからなるようになるさ！というような精神が、
いい意味で、わざとらしくなく描かれていて、とてもヨカッタデス！！(^O^)
感動的なクライマックスまで、全体を通して重くなく、ライトな感じで、気持ちよく観れる感じの映画でした☆
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・・・とそんな感じで、色々新作映画もこれからチェックしていきたいと思いますので、
映画好きの方いらっしゃいましたら、お話しましょう(^^)v
おすすめ作品などもありましたら、ぜひMoe yoshinagaまでご一報ください♡(*^_^*)
2016年 2月 18日 4:09 PM
